Zutaten
Wasser, Rapsöl, Erbsenprotein, Ballaststoff Maisdextrin, mittelkettige Triglyceride (MCT), natürliches Aroma aus Pflanzenextrakten (Limette, Kardamom, Ingwer, Galgant, Zitrone, Kakao, Süßholz, Vanille, Kolanuss, Zimt, Senf, Macis, Farbstoff: Ammonsulfit-Zuckerkulör (enthält SO2), Säuerungsmittel: Citronensäure), Calciumphosphat, Magnesiumhydroxid, Kaliumchlorid, Kaliumjodat, Kaliumlaktat, Kupfergluconat, Mangansulfat, Natriumselenat, Zinkgluconat, L-Ascorbinsäure, D-Biotin, Cyanocobalamin, Thiaminmononitrat, Menaquinon, Nicotinamid, Calcium-D-Pantothenat, Phylloquinon, Folsäure, Pyridoxinhydrochlorid, Retinylacetat, Riboflavin, DL-alpha-Tocopherylacetat, Cholecalciferol, Vitamin E-reiches Öl aus Palmfrucht/Annatto, Cholintartrat, L-Carnitin, Maltodextrin, Aroma, Emulgator Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Süßungsmittel: Sucralose
Nährwerte
Durchschnittliche Nährstoffgehalte | pro 100 ml | pro Drink |
---|---|---|
Energie | 683 kJ 165 kcal |
1.708 kJ 413 kcal |
Fett | 13,8 g | 34,5 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 2,3 g | 5,8 g |
davon MCT | 1,3 g | 3,2 g |
davon einfach ungesättigte Fettsäuren | 7,9 g | 19,9 g |
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 3,6 g | 9.0 g |
davon Omega-3-Fettsäuren | 0,9 g | 2,4 g |
davon Omega-6-Fettsäuren | 2,6 g | 6,6 g |
Kohlenhydrate | 1,4 g | 3,5 g |
davon Zucker | < 0,4 g | < 1,0 g |
Ballaststoffe | 1,8 g | 4,5 g |
Eiweiß | 6,7 g | 16,8 g |
Salz | 0,19 g | 0,48 g |
Anteil der Hauptnährstoffe an der Energiezufuhr | ||
Weitere Inhaltsstoffe | pro 100 ml | pro Drink |
Cholin | 64,8 mg | 162 mg |
L-Carnitin | 32 mg | 80 mg |
Laktat | 0,8 g | 2 g |
Osmolarität | 327 mOsmol/l |
Vitamine | pro 100 ml | pro Drink | NRV*/Portion |
---|---|---|---|
Vitamin A (RE) | 127 µg | 317,5 µg | 40 % |
Vitamin D | 3,6 µg | 9,0 µg | 180 % |
Vitamin E (TE) | 6,8 mg | 17,0 mg | 142 % |
davon Tocopherole | 8,5 mg | 21,25 mg | – |
davon Tocotrienole | 10,1 mg | 25,25 mg | – |
Vitamin K | 5,3 µg | 13,3 µg | 18 % |
davon Vitamin K1 | 3,4 µg | 8,5 µg | – |
davon Vitamin K2 | 1,9 µg | 4,8 µg | – |
Vitamin C | 6,7 mg | 16,0 mg | 20 % |
Thiamin | 0,2 mg | 0,4 mg | 35 % |
Riboflavin | 0,1 mg | 0,4 mg | 26 % |
Niacin (NE) | 3,0 mg | 7,5 mg | 47 % |
Vitamin B6 | 0,3 mg | 0,7 mg | 52 % |
Folsäure | 40 µg | 100 µg | 50 % |
Vitamin B12 | 0,5 µg | 1,3 µg | 50 % |
Biotin | 8,0 µg | 20 µg | 40 % |
Pantothensäure | 1,2 mg | 3,1 mg | 51 % |
Mineralstoffe | pro 100 ml | pro Drink | NRV*/Portion |
Kalium | 228 mg | 570 mg | 29 % |
Chlorid | 110 mg | 275 mg | 34 % |
Calcium | 77,7 mg | 194,3 mg | 24 % |
Phosphor | 77,8 mg | 194,5 mg | 28 % |
Magnesium | 23 mg | 57,5 mg | 15 % |
Eisen | 2 mg | 5,1 mg | 36 % |
Zink | 1,7 mg | 4,4 mg | 44 % |
Kupfer | 0,21 mg | 0,53 mg | 53 % |
Mangan | 0,3 mg | 0,8 mg | 41 % |
Selen | 14 µg | 35 µg | 64 % |
Chrom | 8,2 µg | 20,4 µg | 51 % |
Molybdän | 9,6 µg | 24,1 µg | 48 % |
Jod | 38,4 µg | 96 µg | 64 % |
*NRV = nutrient reference values: entspricht der Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen |
Keto-Drink ist
einfach in der Anwendung
TAVARLIN Keto-Drink ist gebrauchsfertig und kann – nach kurzem schütteln – direkt getrunken werden.
Er eignet sich
- zur sicheren Umstellung des Stoffwechsels auf eine Ketose,
- zur Ergänzung der Ernährung bei erhöhtem Energie- bzw. Nährstoffbedarf,
- als kalorienreiche bzw. ketogene Mahlzeit für unterwegs.
Einnahmeschema zum Erreichen der Ketose
Zur Umstellung des Körpers auf einen ketogene Stoffwechsel (Ketose) als Vorbereitung auf eine Therapie empfehlen wir, sich unmittelbar vor der Therapie für 3 Tagen ausschließlich mit Keto-Drinks zu ernähren. Optional können bereits vorab Mahlzeiten ersetzt werden.
Eingewöhungsphase (optional)Empfindlichen Personen und Anwendern, die sich bisher eher fettarm ernährt haben, empfehlen wir eine 1- oder 2-tägige Eingewöhnungsphase zur Gewöhnung des Magens und des Verdauungstraktes auf die fettreichere Kost. In dieser werden 1-2 Mahlzeiten am Tag durch je einen Keto-Drink (je 250 ml) ersetzt. Um die Umgewöhnung zu unterstützen, kann bereits an diesen Tagen mit einer Reduktion von kohlenhydratreichen Lebensmitteln (z. B. Brot, Kartoffeln, Nudeln etc.) begonnen werden. |
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UmstellungsphaseZur Umstellung des Körpers auf den ketogenen Stoffwechsel wird an drei Tagen vor der Therapie ausschließlich Keto-Drink eingenommen. Zur Deckung eines Energiebedarfs von 2.000 kcal: Zur Deckung eines Energiebedarfs von 2.500 kcal: |
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TherapietagAm Therapietag werden 3 Keto-Drinks als Ergänzung zu einer kohlenhydratarmen, weitgehend zuckerfreien Kost eingenommen. |
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TherapienachsorgeUm den Therapieerfolg zu unterstützen, sollten an den folgenden Tagen kohlenhydratreiche Lebensmittel bzw. Lebensmittel mit hohem glykämischen Index vermieden oder zumindest deutlich reduziert werden. Empfehlenswert ist eine Ernährung auf Basis von stärkearmem Gemüse (v. a. Blatt-, Frucht- und Kohlgemüse) und hochwertigen Fettquellen (v. a. Lein-, Walnuss-, Raps-, Oliven-, Hanf- und Kokosöl, Nüsse, fettreicher Seefisch), die mit einigen Eiweißquellen (z. B. Fisch, Fleisch, Eier, Milchprodukte, Nüsse, Tofu) abgerundet wird. |
Wie oft sollte das Einnahmeschema wiederholt werden?
Bei täglicher Therapie: Wiederholung alle 14 Tage
Bei wöchentlicher oder selteneren Therapie: Wiederholung vor jedem 2. Therapietermin
Geschmacksvariationen
Keto-Drinks Bananengeschmack hat einen dezenten Geschmack nach Banane, der sich durch weitere (zuckerfreie) Zutaten noch weiter nach Belieben verfeinern lässt.
- Verdünnen: Verdünnen Sie Keto-Drink nach Belieben mit Wasser oder zuckerfreiem Kaffee bzw. Espresso.
- Süße Variante: Verfeinern Sie Keto-Drink mit Zimt, Kakao, Lebkuchengewürz oder Vanille und süßen Sie ihn mit niedrig-glykämischen Zuckeralternativen wie Erythritol, Erylite® Stevia oder Birkenzucker.
- Exotische Suppe: Mischen Sie Keto-Drink mit 250 ml heißem (nicht kochendem) Wasser und schmecken Sie die Suppe mit Curry/ Kurkuma und Schnittlauch ab.
Wie kann ich Keto-Drink Bananengeschmack beziehen?
Keto-Drink Bananengeschmack ist als Einzelpäckchen oder als Komplettpaket mit 18 Drinks (ausreichend zur Deckung von täglich 2.000 kcal; für 3 vollbilanzierte Umstellungstage sowie einen teilbilanzierten Therapietag) erhältlich.
Bestellen Sie bequem
online im TAVARLINShop
Bezug über
Ihre Apotheke
Haben Sie Keto-Drink von Ihrem Arzt verordnet bekommen, können Sie das Rezept in jeder Apotheke einlösen. Sollte Ihr Apotheker die Trinknahrung nicht vorrätig haben, kann er diese über die PZN-Nummer für Sie bestellen.