Zutaten
Wasser, Rapsöl, Erbsenprotein, Ballaststoff: Maisdextrin, mittelkettige Triglyceride (MCT), Calciumphosphat, Magnesiumhydroxid, Chromchlorid, Eisengluconat, Kaliumchlorid, Kaliumjodat, Kaliumlaktat, Kupfergluconat, Mangansulfat, Natriumselenat, Zinkgluconat, Natrium-L-Ascorbat, D-Biotin, Cyanocobalamin, Menaquinon, Nicotinamid, Calcium-D-Pantothenat, Phylloquinon, Folsäure, Pyridoxinhydrochlorid, Retinylacetat, Riboflavin, DL-alpha-Tocopherylacetat, Cholecalciferol, Vitamin E-reiches Öl aus Palmfrucht/Annatto, Cholintartrat, L-Carnitin, Maltodextrin, Aroma, Emulgator Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren
Nährwerte
Durchschnittliche Nährstoffgehalte | pro 100 ml | pro Drink |
---|---|---|
Energie | 828 kJ / 200 kcal | 2070 kJ / 500 kcal |
Fett | 16,8 g | 42 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 4,2 g | 11,5 g |
davon MCT | 3,5 g | 8,8 g |
davon einfach ungesättigte Fettsäuren | 8,5 g | 21,3 g |
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 3,7 g | 9,3 g |
davon Omega-3-Fettsäuren | 1,0 g | 2,5 g |
davon Omega-6-Fettsäuren | 2,6 g | 6,5 g |
Kohlenhydrate | 1,6 g | 4,0 g |
davon Zucker | 0,2 g | 0,5 g |
Ballaststoffe | 3,1 g | 7,8 g |
Eiweiß | 7,4 g | 18,5 g |
Salz | 0,23 g | 0,56 g |
Anteil der Hauptnährstoffe an der Energiezufuhr | ||
Weitere Inhaltsstoffe | pro 100 ml | pro Drink |
Cholin | 81 mg | 203 mg |
L-Carnitin | 40 mg | 100 mg |
Laktat | 1,3 g | 3,3 g |
Osmolalität | 400 mOsmol/kg |
Vitamine | pro 100 ml | pro Drink | NRV*/Portion |
---|---|---|---|
Vitamin A (RE) | 174 µg | 435 µg | 54 % |
Vitamin D | 4 µg | 10 µg | 200 % |
Vitamin E (TE) | 7,1 mg | 17,8 mg | 148 % |
davon Tocopherole | 8,9 mg | 22,3 mg | – |
davon Tocotrienole | 10,5 mg | 26,3 mg | – |
Vitamin K | 11,2 µg | 28 µg | 37 % |
davon Vitamin K1 | 7,1 µg | 17,8 µg | – |
davon Vitamin K2 | 4,1 µg | 10,3 µg | – |
Vitamin C | 6,8 mg | 21,5 mg | 27 % |
Thiamin | 0,2 mg | 0,5 mg | 45 % |
Riboflavin | 0,2 mg | 0,5 mg | 36 % |
Niacin (NE) | 2,6 mg | 6,5 mg | 41 % |
Vitamin B6 | 0,3 mg | 0,8 mg | 57 % |
Folsäure | 44 µg | 110 µg | 55 % |
Vitamin B12 | 0,6 µg | 1,5 µg | 60 % |
Biotin | 8,9 µg | 22,3 µg | 45 % |
Pantothensäure | 1,2 mg | 3,0 mg | 50 % |
Mineralstoffe | pro 100 ml | pro Drink | NRV*/Portion |
Kalium | 285 mg | 713 mg | 36 % |
Chlor | 130 mg | 325 mg | 41 % |
Calcium | 98 mg | 245 mg | 31 % |
Phosphor | 92 mg | 230 mg | 33 % |
Magnesium | 28 mg | 70 mg | 19 % |
Eisen | 3,4 mg | 8,5 mg | 61 % |
Zink | 2,1 mg | 5,3 mg | 53 % |
Kupfer | 0,21 mg | 0,53 mg | 53 % |
Mangan | 0,3 mg | 0,8 mg | 42 % |
Selen | 15 µg | 38 µg | 69 % |
Chrom | 9,2 µg | 23 µg | 58% |
Molybdän | 11 µg | 28 µg | 56 % |
Jod | 48 µg | 120 µg | 80 % |
*NRV = nutrient reference values: entspricht der Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen |
Keto-Drink ist
einfach in der Anwendung
TAVARLIN Keto-Drink ist gebrauchsfertig und kann – nach kurzem schütteln – direkt getrunken werden.
Er eignet sich
- zur sicheren Umstellung des Stoffwechsels auf eine Ketose,
- zur Ergänzung der Ernährung bei erhöhtem Energie- bzw. Nährstoffbedarf,
- als kalorienreiche bzw. ketogene Mahlzeit für unterwegs.
Einnahmeschema zum Erreichen der Ketose
Zur Umstellung des Körpers auf einen ketogene Stoffwechsel (Ketose) als Vorbereitung auf eine Therapie empfehlen wir, sich unmittelbar vor der Therapie für 3 Tagen ausschließlich mit Keto-Drinks zu ernähren. Optional können bereits vorab Mahlzeiten ersetzt werden.
Eingewöhungsphase (optional)Empfindlichen Personen und Anwendern, die sich bisher eher fettarm ernährt haben, empfehlen wir eine 1- oder 2-tägige Eingewöhnungsphase zur Gewöhnung des Magens und des Verdauungstraktes auf die fettreichere Kost. In dieser werden 1-2 Mahlzeiten am Tag durch je einen Keto-Drink (je 250 ml) ersetzt. Um die Umgewöhnung zu unterstützen, kann bereits an diesen Tagen mit einer Reduktion von kohlenhydratreichen Lebensmitteln (z. B. Brot, Kartoffeln, Nudeln etc.) begonnen werden. |
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UmstellungsphaseZur Umstellung des Körpers auf den ketogenen Stoffwechsel wird an drei Tagen vor der Therapie ausschließlich Keto-Drink eingenommen. Zur Deckung eines Energiebedarfs von 2.000 kcal: Zur Deckung eines Energiebedarfs von 2.500 kcal: |
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TherapietagAm Therapietag werden 3 Keto-Drinks als Ergänzung zu einer kohlenhydratarmen, weitgehend zuckerfreien Kost eingenommen. |
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TherapienachsorgeUm den Therapieerfolg zu unterstützen, sollten an den folgenden Tagen kohlenhydratreiche Lebensmittel bzw. Lebensmittel mit hohem glykämischen Index vermieden oder zumindest deutlich reduziert werden. Empfehlenswert ist eine Ernährung auf Basis von stärkearmem Gemüse (v. a. Blatt-, Frucht- und Kohlgemüse) und hochwertigen Fettquellen (v. a. Lein-, Walnuss-, Raps-, Oliven-, Hanf- und Kokosöl, Nüsse, fettreicher Seefisch), die mit einigen Eiweißquellen (z. B. Fisch, Fleisch, Eier, Milchprodukte, Nüsse, Tofu) abgerundet wird. |
Wie oft sollte das Einnahmeschema wiederholt werden?
Bei täglicher Therapie: Wiederholung alle 14 Tage
Bei wöchentlicher oder selteneren Therapie: Wiederholung vor jedem 2. Therapietermin
Geschmacksvariationen
Der Geschmack des Keto-Drinks ist neutral. Für mehr Abwechslung können Sie ihn nach Belieben (zuckerfrei) verfeinern.
- Verdünnen: Verdünnen Sie Keto-Drink nach Belieben mit Wasser oder zuckerfreiem Kaffee bzw. Espresso.
- Süße Variante: Verfeinern Sie Keto-Drink mit Zimt, Kakao, Lebkuchengewürz oder Vanille und süßen Sie ihn mit niedrig-glykämischen Zuckeralternativen wie Erythritol, Erylite® Stevia oder Birkenzucker.
- Pikant Variante: Würzen Sie Keto-Drink zum Beispiel mit Curry- oder Paprikapulver, frischen Kräutern, Pfeffer und Salz.
- Suppe: Mischen Sie Keto-Drink mit 250 ml heißem (nicht kochendem) Wasser und schmecken Sie die Suppe nach Belieben ab, z. B. mit zuckerfreiem Gemüsebouillon, 1 TL Tomaten- oder Paprikamark und Basilikum/ Petersilie; oder mit Curry/ Kurkuma und Schnittlauch; oder mit 1 TL Schmand und gemischten Kräutern.
Wie kann ich Keto-Drink Neutraler Geschmack beziehen?
Keto-Drink Neutraler Geschmack ist als Einzelpäckchen oder als Komplettpaket mit 15 Drinks (ausreichend zur Deckung von täglich 2.000 kcal; für 3 vollbilanzierte Umstellungstage sowie einen teilbilanzierten Therapietag) erhältlich.
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online im TAVARLINShop
Bezug über
Ihre Apotheke
Haben Sie Keto-Drink von Ihrem Arzt verordnet bekommen, können Sie das Rezept in jeder Apotheke einlösen. Sollte Ihr Apotheker die Trinknahrung nicht vorrätig haben, kann er diese über die PZN-Nummer für Sie bestellen.